Breaking News: Zeitfahr-DM abgesagt!
Also zumindest für mich.Gestern war ich noch spitz wie Lumpi und heute schon irgendwie ein bisschen entttäuscht: Die DM in…
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Der 2018er Reifentest in der neuen triathlon
Wenn jemand eine Reise tut, dann kann er was erzählen. Ich ja sowieso immer. Anfang Mai war ich mit einem…
47, 48, 49 oder was?
Hier noch der Nachdreher zum Zeitfahren am letzten Sonntag. Es ging nach ein paar Jahren Pause mal wieder nach Rosdorf.…
Freitag kurz und Sonntag lang
Dieses Jahr mache ich mal Ernst: in Ermangelung einer Masters-DM im Zeitfahren starte ich Ende Juni bei der Elite. Und…
Rumpfstabi am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen
Ihr kennt das vielleicht: eigentlich weiß man um den Bedarf an regelmäßigen Rumpfstabi-Übungen, um auch auf dem Rad ein gute…
Malle im Mai
Rund um den Ironman 70.3. in Alcudia war es mal wieder soweit. Ich war mit dem Rad auf Mallorca, primär,…
Schützenfest in Groß Grönau
Gestern war es mal wieder soweit, die Landesverbände Bremen, Schleswig-Holstein, Mecklenburg-Vorpommern und Hamburg (meiner) trafen sich zur Meisterschaft der Nordverbände…
alle Mann am ballermann?
Montag ist es dann auch bei mir mal wieder so weit, ich mache rüber auf die Insel der Radfahrer. Weil…
läuft.
Mittwoch war ich mal wieder in Schwesing, das ist ein Kaff bei Husum. Da gibt es einen Militärflughafen und irgendwie…
Aero special in der aktuellen triathlon
Jetzt in der neuen Ausgabe der Zeitschrift triathlon: meine zwei Cent zum Thema Aerodynamik. Auf satten zwölf Seiten. Ich sollte…
Ostern 2018: Ballern – Bier – Butyl
Ostern lädt ja entweder zum Ausschlafen ein oder so richtig zum Ballern. Mein Plan war Letzteres, ab sofort auch wieder…
Pacing beim zeitfahren
Der Winter hat sich jetzt ja hoffentlich endlich verdrückt und wenn ihr nicht gerade mit Husten/Schnupfen/Heiserkeit flachliegt, geht es bei…
das war der februar
So, der Monat ist wieder um und morgen beginnt zumindest kalendarisch der Frühling. Dieses Jahr entfällt bei mir das Trainingslager,…
richtige radwäsche statt wischiwaschi
Als Ganzjahresfahrer habe ich dauernd das Problem, meine Räder nach dem Training wieder sauber kriegen zu müssen. Aktuell ist das…
Ballern statt Krampf
Bei dir kommen Krämpfe auch immer zur Unzeit und du kannst du ganzen Tipps deiner Sportsfreunde dazu nicht mehr hören?…